本日まで診療です

　本日が今年最終診療となります。

　年末年始は下記日程で休診します。

　12/28（日）から1/4（日）　休診

年末年始は図書館閉館

　図書館で資料を読み耽る、という至福の時間。年末年始は特別休館でこれができません。

　文化的活動の拠点というのは公共財産として大事です。図書館・資料館・博物館などは大切にしていきたいです。

ダシ作りの季節

　冬はダシ作りに最適です。

　昆布と鰹節はある。手間と時間をかけてやる価値があります。

　ダシ・いっちょう・やったれ、をＤＩＹといいます。正しくはDo it yourselfらしいですが・・。

霜降りる

　徒歩通勤で横切るかじがだい公園の土に霜が降りていました。

　昨日の冬至から春分までの3ヶ月が最も苦手な季節です。

1/2は国立へ行く

　大学ラグビー選手権はベスト4が揃いました。

　筑波は帝京に完敗してしまいましたが、準決勝の1/2は国立競技場で生観戦する予定です。

　組み合わせが異なるだけで、帝京・早稲田・明治・京産の顔ぶれは昨年と全く同じ。一番声援の少ないであろう京産を応援してきます。

徒歩で攻める

　明日は筑波大グラウンドやＴＸ研究学園駅へ徒歩移動します。

　ガンガン歩いて下肢へ刺激入れます。

ドリーミングザビートルズ

　ビートルズ本は何冊も読んでいるが、これは面白い。白水社の「ドリーミングザビートルズ」。

　注が入ってないので、ある程度の（かなりかな）知識が必要。初級者には全くもって薦めない。

　「ありがとう、モー」から始まる文章は、マニア心をくすぐる。ビーオタは須く読むべし。

車のフロントガラス凍りつく

　間もなく冬至を迎えますが、今朝は車のフロントガラスが凍りついてました。

　早朝トレーニングは手袋着用しての階段昇降のみ。ランニングは水曜と日曜に日が昇ってからしかできません。

　年末年始は朝しか時間を確保できないと思われるので、連日階段トレーニングの計画を立ててみます。

カビ発生で実験やり直し

　みかんを発酵させて最終的に酢を作ろうとする実験をしています。

　かき混ぜる手間を怠ったためか、カビが発生してしまいました。日差しが多く温度の上がる場所に置き換えてみますが、おそらく修復不能でしょう。

　朝晩の1日2回はかき混ぜる、天然酵母に頼らずイーストを追加する、この2点を修正して実験その2をやってみます。

入れ替え戦勝利

　筑波大学ラグビー部医学チームは関東医歯薬リーグ1部・2部入れ替え戦を昨日行いました。1部5位筑波の対戦相手は2部2位自治医。

　先制を含め3連続得点で優位に試合を進める。ＰＧを1本返されたが前半は15対3でリード。

　後半も最初に得点し1トライ返されたが追加得点を挙げ、29対8で終始リードして試合終了。残留を決め来シーズンも1部で試合できることになりました。

　エースプレーヤーが卒業するものの、新戦力を加え新1年生も大量に獲得（予定）し優勝を目指します。

入れ替え戦

　筑波大学ラグビー部医学チームは明日入れ替え戦を行います。

　関東医歯薬リーグ1部での今シーズン成績は1勝4敗で6チーム中5位でした。2部2位の自治医大との対戦になります。

　来シーズンも1部で試合できるよう、しっかり結果を出してきます。

アラウンドザワールドインアデイ

　プリンスの「アラウンドザワールドインアデイ」デラックスエディション届きました。

　「ヘイジュード」の♪ナーナーナー、ナナナーナーは一日中続いてもＯＫです。

　このアルバムでは、♫アーメリカー、アーメリカーと♬ポップ、ライフはエンドレスで流れてもＯＫです。つまりロングバージョンは凄く良いです。

「ジョンレノン最後の詩」観てきた

　この上映があるとは思わなかったが観ました、「ジョンレノン最後の詩」。

　関係者や本人のインタビューのみで構成。ビーオタとしては興味深い内容だったが、映像化するのであれば演奏シーンを入れてほしかった。ＢＧＭは重要で、せめてジョンの曲を流さないとなあ。

　年末にジョージマイケルの上映あるようなので、日程合えば観に行きます。

みかんジャム作ってみた

　みかんを搾って果汁を取りました。網で濾したときに残った果肉と、外皮を長細く切ったものを一緒に入れます。

　砂糖・レモン汁・メイプルシロップを投入して沸騰させたあと、中火で数分煮込みました。

　みかんジャムの完成です。天然の酸っぱ味が効いてます。

インフルワクチン終了

　インフルエンザワクチンの在庫がなくなりました。

　今シーズンのワクチン接種は終了となります。

インフルワクチンあと5人分あります

　インフルエンザワクチンがあと5人分あります。

　なくなり次第、今シーズンの接種終了となります。

みかんが黄色くなってきた

　みかんの木から毎年たくさんの実がなります。

　搾って果汁にするのが手っ取り早い活用法です。

　手間をかけて違うものを作ってみようと、今は実験のようなことをしています。

　失敗する可能性が高い・すぐには結果が出ない、しかしやってみます。

手袋必要になってきました

　階段昇降やランニングのトレーニングでは手袋着用が必要になってきました。

　早朝は5度以下まで冷え込むようになり、間もなく車のフロントガラスが凍結するようになるでしょう。

　防寒用具の準備を進めていきます。

インフルワクチン追加発注予定

　インフルエンザワクチンの接種希望がまだあることを踏まえ、追加発注することにしました。

　本日午後には約25名分が届く予定です。1日あたり数名に減ってきているので土曜までは在庫ありそうです。

インフルワクチン在庫わずか

　インフルエンザワクチンの在庫が少なくなりました。

　当日来院可能なら電話連絡による取り置きをします。翌日以降の取り置きはしません。

　本日か明日あたりに終了となりそうです。