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その2秒を何とかせい

 暑くなってきたので、つなぎのトレーニングは赤塚公園10周ではなく6周ジョグで終了しています。

 ポイントトレーニングは週2回で昨日敢行。早朝5時の推定気温は19度で湿度はそれほど高くない。赤塚公園10周のタイムトライアルは48分1秒。あと2秒削って47分台をマークしたかったところ。

 冬の寒さには散々文句を言っているので、夏暑いとはなるべく言わないようにしておきます。

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2024年7月
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