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フォーム修正

 ランニングトレーニングのスランプ状態を何とかいい方向へと試行錯誤しており、最近はランニングフォームを意識するようにしました。

 直したいクセが2つあり、あごが上がってしまうことと、足が流れてしまうことです。

 あごを引いて足を前に運ぶ。言うは易く行うは難しです。

 

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2024年7月
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