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朝の気温15度超えてきた

 早朝の赤塚公園ランニングでの発汗量が増えてきました。

 ランニングには10度が適温、15度を超えると暑さを感じます。その15度を超えてきた感じです。

 タイムトライアルは明日を最後にして、ストップウォッチでの計測を止めようと思っています。

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2024年7月
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