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シーズン開始はまさかの好調

 ゴールデンウィーク中は朝5時に起床して、ランニングトレーニングを行うようにしました。赤塚公園10周のタイムトライアルでは早くも目標を達成しました。

 45分切りを目標に毎周ラップ計測する。1周4分30秒がターゲットになるが、1・2秒上げたつもりなのに4分31秒や4分32秒で周を重ねる。ラスト1周で力を振り絞り44分59秒でフィニッシュ。

 昨シーズンでは最終盤で達成した45分切りを幸先良く再現できました。しばらくタイムを気にせず、まったりランニングを続けます。

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