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赤塚公園トレーニング

 暑さを感じることのない早朝の赤塚公園は絶好のランニングコースです。

 10周45分切りをゴールデンウィークに達成してから、2度目のタイムアタックを敢行。

 1周4分30秒未満のラップを取れたのは、1・3・6・9・10周目。ゴールは44分47秒で何とか45分切りに成功。

 暑さが強まる前に、全周ラップ4分30秒未満にチャレンジしたいと考えています。

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2024年6月
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