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かすみがうらマラソン結果

 朝は小雨がパラつくも、スタート時には止んでいました。M高史さんがマイクパフォーマンスで盛り上げ、スタート直後の水溜まりを避けるよう有森裕子さんがコース上で注意喚起してくれます。

 3kmで4時間のペーサーに追いつく。14kmで同級生からの応援に力をもらう。ところが15kmからペーサーについていくのにきつさを感じ始める。20kmからはここで離れてはいけないと必死になるが、26kmでついていけなくなる。足にきたわけではないのに、心肺が売り切れてしまい、29kmからは歩いてしまう。39kmでロッキーおじさん!にお礼の言葉をかけて、ヘロヘロになって4時間20分でゴール。

 絶対に歩かないという目標を達成できませんでした。つくばマラソンから2レース連続完走できず残念です。

 敗因その1 サブ4の走力がないことを自覚し、キロ6分で刻むようにする。

 敗因その2 練習での最長距離が20km。やはり1回は30kmにチャレンジしておいたほうがいい。

 敗因その2 走り終わっての体重が62kg。走る前の体重を60kgに絞っておかないとダメ。

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