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ルームランナーに初挑戦

 トレッドミルマシーンと言うのか、ルームランナーマシーンと言うのか詳しく知りません。室内で床が動くトレーニングを初めてやってみました。

 たまにやるのは悪くありませんが、ハムスターになったみたいで、飽きがきてしまいます。トレーニングを終えると動かない床に違和感を覚えます。

 赤塚公園周回コースのありがたみを感じました。

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