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2018年8月

ひそかにプロ野球観戦

 お盆中は甲子園に熱中している裏で、ひそかにプロ野球観戦に行ってきました。

 西武VSオリックス。初回にオリックスが6点を挙げるも、西武がジワジワと追い上げ延長サヨナラ勝利という試合でした。

 森サヨナラヒットの伏線として浅村・山川ヘッスラ2連発は新聞に載りました。しかし生観戦した者からすると、陰の殊勲は源田のファインプレー3連発です。高校生なら1つはファインプレー、2つは間違いなくヒットというところを、これぞプロと唸らせる美技。

 こっそりとまたプロ野球を観てきます。

 

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2時間LSDできた

 暑い暑いと言っているだけではしょうがないので、久しぶりに長い時間走るトレーニングを行いました。目安の2時間を何とか走り切れました。スピードではなく、長い時間・長い距離の練習にシフトしていこうと思います。

 9月からは関東医歯薬ラグビーも開幕するので、ラグビーシーズンとマラソンシーズンに向けてモチベーションを上げていきます。

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涼しいはずなのに発汗止まらず

 連日の暑さに比べれば今朝は相当涼しく感じました。

 早朝ランニングではいつもよりペースアップできるかもしれない、と意気込みましたが潰れました。一度汗が出てくると止まりません。

 こんなのでフルマラソン走れるのかと自問自答しています。LSDでいいので2時間走り続けるトレーニングを取り入れていこうと思います。

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暑さひかず

 いっときの秋の気配は何だったのでしょうか。夜から朝にかけても気温が下がりません。

 ポイントトレーニングは長い時間走れないので、赤塚公園10周を50分で走るようにしています。この暑さでペースを刻むというより、力を出し切ってヘロヘロになりながらゴールしています。

 2か月後の水戸マラソンを完走できる気がしません。

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図書館で週ベを熟読

 これだけ暑い日が続くと、日中は涼しいところでゆっくりとくつろぎたくなります。

 私が重宝しているのは図書館です。週間ベースボール(略して週ベ)を読むのが楽しみです。こんな記事が印象に残りました。

 高校まで投手をしていてプロになって野手で成功した例はいくらでもある。ただしその逆はない。

 

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プロ野球野手5傑

 現在のプロ野球野手で5人選ぶと誰になるのか、独自に遊んでみました。

 柳田・山田・秋山・筒香、ここまではすんなり決められました。5人目が難しく、丸・鈴木・近藤あたりから・・・選べません。

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酷暑ぶり返す

 甲子園決勝の予想は大外れでした。

 いっとき秋の気配を感じましたが、暑さがぶり返しています。

 久しぶりにタイムを計測しながらランニングトレーニングを行いましたが、赤塚公園10周はフラフラになりながら50分でした。早朝でも1周5分のペースがとてもきついです。

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決勝予想

 甲子園決勝を占ってみます。

 ぶっちぎりの優勝候補で予想通り勝ち上がってきた大阪桐蔭。バントやスクイズを多用しエース吉田の粘投で格上ばかりを倒してきた金足農。

 ノーマーク公立校が、決勝不敗神話のスター軍団を破り、東北勢初優勝と予想します。

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本日8/20(月)から診療再開です

 本日から診療を再開します。

 甲子園では準決勝が行われます。ベスト8予想は2チームのみの的中でした。

 準決勝予想は、○金足農ー日大三、済美ー○大阪桐蔭でいきます。

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8/11(土)から8/19(日)休診、8/12(日)つくば市休日当番

 下記日程で休診となります。ご了承ください。

 8/11(土)から8/19(日)まで 休診

 なお8/12(日)はつくば市休日当番となっております。

 8/12(日) 9時から16時まで つくば市休日当番

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8/12(日)はつくば市休日当番

 下記日程で当院がつくば市休日当番になっています。

 8/12(日) 9時から16時

 内服薬などの処方は1日分のみとなりますのでご了承ください。

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サウナで減量画策

 体重60kgがベストと考えていますが、現在は62kgになっています。冬場のマラソンシーズンは58kg台まで絞れましたが、気持ちの緩みが体重増加につながっています。

 まとまった時間が取れませんでしたが、サウナ・水風呂を堪能できそうな予定です。サウナで甲子園を観戦しながら、体重減を画策します。

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ベスト8予想

 甲子園は昨日から開幕しました。後出しになってしまいますが、ベスト8を予想してみました。

 報徳・常葉菊川・広陵・花咲・星稜・創成館・大阪桐蔭・光星、でいきます。

 応援するのは公立。私立に一泡吹かせてほしいです。

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火星大接近中

 火星が大接近しているとのことです。

 南の空にオレンジ色に光り輝くだけではなく、望遠鏡なら上下の部分が白く見えるようです。

 手持ちの望遠鏡で覗いてみます。

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甲子園での組み合わせ決まる

 甲子園が間もなく開幕します。昨日はベスト8までの組み合わせが決まりました。

 時間があれば勝敗予想やベスト8予想をしてみます。

 1点張りの優勝予想は迷いなく大阪桐蔭でいきます。

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ルームランナーに初挑戦

 トレッドミルマシーンと言うのか、ルームランナーマシーンと言うのか詳しく知りません。室内で床が動くトレーニングを初めてやってみました。

 たまにやるのは悪くありませんが、ハムスターになったみたいで、飽きがきてしまいます。トレーニングを終えると動かない床に違和感を覚えます。

 赤塚公園周回コースのありがたみを感じました。

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