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熱中症に注意

 週末は気温が35度近くまで上がるようです。

 暑さに段々と慣らす馴化が大事で、これが不十分だと熱中症になりやすい、と言われています。週末は要注意です。

 喉に渇きを感じる前に水分を補給して乗り切りたいと考えています。

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