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早朝の冷え込み厳しい

 今朝の冷え込みは厳しかったです。

 ランニングでは汗が冷えてきて、ペースを上げないと体が温まりませんでした。体幹が温まっても、手先の冷えがつらく二重手袋でもかじかんでしまいました。

 苦手な季節の冬到来です。

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