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2015年5月

明日5/30(土)は休診

 明日は休診となります。ご了承ください。

 5/30(土) 休診

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私の15曲

 ビートルズ15曲を選んでみました。ベタです。

 Hello Goodbye

 We Can Work It Out

 Please Please Me

 I Want To Hold Your Hand

 Nowhere Man

 Eleanor Rigby

 All My Loving

 Here There And Everywhere

 Here Comes The Sun

 It's All Too Much

 Let It Be

 Hey Jude

 No Reply

 She's Leaving Home

 Strawberry Fields Forever

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ビートルズを聴こう

 中公文庫より「ビートルズを聴こう」という本が発売されています。里中哲彦氏と遠山修司氏の対談形式で、公式録音全213曲が解説されています。

 そのときどきで曲も順位も入れ替わるものの、好きな15曲を選ぶということを私もやってみようと思います。といってもすぐにはできないので、少し考えておきます。熱狂的マニアではないので、15曲のうち意外性のある選曲はできなさそうです。

 好きな1曲を選べと質問して、選べないと答える人には、じゃあ「イエローサブマリン」ねと返すと、皆真剣に考えるようになる、というエピソードは笑えました。

 

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東大野球部、連敗を止める

 東京六大学野球において、東大が連敗ワースト記録を止めたとのことです。

 他大学は甲子園出場選手がごろごろ揃っていますが、東大は一人もいないものと思われます。いってみれば、土浦一高が常総と戦っているようなものです。

 この勝利は価値があります。勝ち点(同一チームに先に2勝すること)は難しいものと思われますが、秋季には2つか3つ勝ってほしいです。

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来週の5/30(土)は休診

 来週土曜日は休診となります。ご了承ください。

 5/30(土) 休診

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学生のランニングフィットネスについていけず

 年齢による走力の衰えは隠しようがありません。

 筑波大学ラグビー部医学チームのランニングフィットネスで、学生たちについていけなくなっています。

 スタートダッシュで遅れ、中盤に差が開き、ラストではさらに離されてしまいます。走った組では全て最下位でした。

 残り2本を上げる、など自分なりの目標を持っていこうと思います。

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日中の高気温に注意

 夜や朝は涼しさを感じますが、日中の暑さは要注意です。

 約1ヶ月ぶりに長い時間走るトレーニングをしました。終了時には汗が乾燥して塩となっていました。

 のどの渇きを感じる前に、まめに水分を摂取する必要があります。

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CDのリッピングうまくいかず

 ウォークマンに音楽を転送するために、Media Goというアプリを使用しています。

 バージョンアップの作業をしてから、CDのリッピングを試みました。しかし今までのように、アルバムタイトルや曲名が表示されなくなってしまいました。

 原因を探すことができず、CDのリッピングはあきらめました。後日トラブル解決を図りたいです。

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メディカルセブンズ迫る

 所用で私は同行できませんが、5月30日と31日にラグビーメディカルセブンズが開催されます。

 筑波大学ラグビー部医学チームは、岩手医大・東邦大と同じグループになりました。東邦には昨年のトーナメントで敗れており、15人制でも手痛くやられた過去があります。

 ここでしっかりとお返しをして、2日目のトーナメントでは初戦負けしない、目標はこんなところでしょうか。あと2週間はランニングフィットネスを高めていきたいものです。

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雨で一息

 日中は夏を思わせる気候が続きました。今朝は雨のため気温が下がり涼しくなりました。

 足のふくらはぎにこむら返りを生じたこともあり、早朝ランニングを休みました。雨のせいにして、一息ついた格好です。

 夜更かしの傾向になっているので、早寝するよう心掛けていきます。

 

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つくばマラソンのアーリーエントリーそろそろか

 つくば市在住だと、つくばマラソンのアーリーエントリーができます。

 例年だと6月半ばにつくば市役所で行われます。告知がそろそろ出てくるものと思われます。

 椅子と本とウォークマンを持参して、朝から並びに行くことになるでしょう。

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サウナにしばらく行けず

 サウナと水風呂を交互に繰り返していれば、半日は飽きません。多い時は毎週1回やっていますが、ここ最近は時間の調整ができず、ご無沙汰となっています。

 ランニングトレーニングの疲労も、心なしか蓄積しているように思います。5月中に1回は行きたいのですが、やらなければならないことがあり、なかなか都合つきません。

 

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自転車パンク

 昨夜に自転車をパンクさせてしまいました。

 筑波大学ラグビー部医学チームの練習に行った帰りのことでした。後輪がガタガタしており、まさかと思うと案の定パンクで空気が抜けています。

 筑波大学からしょんぼりと自転車を引いてきて、自宅に着くまで小1時間かかりました。普段ランニングトレーニングをしているおかげで、疲れてしまうということはありませんでした。

 パンク修理は自分で出来るようにしておくと気が楽です。今朝修理を済ませました。

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獨協医大との練習試合

 筑波大学ラグビー部医学チームは獨協医大と練習試合を行いました。

 前半は双方無得点でしたが、後半に筑波が3連続トライを奪いました。2連続トライを返されるも、トライ数4対2という結果で試合終了となりました。

 3年前に練習試合・公式戦で負けた借りを半分返せました。残りの半分は秋の公式戦で返せるようにしたいです。

 セブンスをはさんで、次の千葉医学との練習試合では1年生を全員出場させる予定です。

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早朝ランニング最適の季節

 朝5時にはもう明るくなっています。

 半袖だと少し肌寒さを感じますが、ランニングを開始すると汗がにじんできます。

 梅雨入りするまでは、自分にとってトレーニング最適の季節です。細く長くをモットーにして続けていきます。

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週末は練習試合

 筑波大学ラグビー部医学チームは今週末に練習試合を行います。

 対戦相手は獨協医大。3年前の練習試合と公式戦で完膚なきまでに叩きのめされたチームです。今シーズンは関東医歯薬リーグ1部で激突します。

 6年生が卒業して下級生がメンバーに入ってきています。今後につながるいい試合をしてもらいたいです。

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本日5/7(木)より診療再開

 ゴールデンウィークが明けて、本日5/7(木)より診療を再開します。

 5/30(土)は休診となるのでご了承ください。

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