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2014年9月

Aチームいまだ白星なし

 筑波大学ラグビー部(通称Aチーム)は苦戦が続いています。

 対抗戦では明治・早稲田に連敗となり、カテゴリー2のジュニア戦でも大東大・中央に連敗しています。

 今週末のジュニア戦は流経大と組まれています。悪い流れを断ち切ってもらいたいです。

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10月からインフルエンザワクチン開始

 10月からインフルエンザワクチンの接種を開始します。

 料金は3700円です。補助のある方は差し引いた金額が接種料金となります。

 予約不要ですので、希望者は直接来院してください。

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高齢者肺炎球菌ワクチン

 ホームページのお知らせ(予防接種)に、高齢者肺炎球菌ワクチンに関して告示しました。

 要予約で10月から開始となり、接種料金は5750円です。詳しくはお知らせ(予防接種)をご参照ください。

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10月からインフルエンザワクチン開始

 10月よりインフルエンザワクチン接種を開始します。

 予約は不要なので希望する方は直接来院してください。12歳以下は2回接種が必要なので、1回目接種時に2回目の予約をしてもらいます。

 料金は1回3700円です。つくば市に住民票のある65歳以上は2000円の補助、15歳以下は1000円の補助があるので、差し引いた金額が接種料金となります。

 

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女性医療事務職員募集中

 当院では女性の医療事務職員を1名募集中です。

 詳細はホームページの「職員募集」をご覧ください。不明な点はお電話にてご相談くださるようお願いいたします。

 並木内科クリニック 0298696969

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初戦白星でシーズン開始

 筑波大学ラグビー部医学チームは関東医歯薬リーグ2部の初戦を白星で飾りました。

 日本歯科大学に対して、前半3トライを奪い、後半も攻撃の手を緩めず、終わってみれば62対0の大差での勝利となりました。相手チームはシンビンや負傷者が出るという不運が重なってしまいました。

 この勝利に甘んじることなく、3週間後のホームゲームに向けて上げていきます。

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いよいよ明日初戦

 筑波大学ラグビー部医学チームの公式戦が始まります。

 関東医歯薬リーグ2部での初戦は日本歯科大が相手となります。曇りときどき雨、との天気予報です。

 今までの練習の成果を出せるよう、冷静にいつも通りの姿勢で試合に臨んできます。

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夜から朝にかけて気温低下

 日中はやや暑さを感じるものの、夜は肌寒くなってきました。

 筑波大学ラグビー部医学チームの練習に半袖で行きましたが、見ているだけでは身体が少し震えてきます。次からは長袖を持参していきます。

 早朝ランニングのスタイリングでは、9月一杯は半袖でちょうど良さそうです。

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ランニングでスランプ状態

 夏の暑さがなくなり、早朝には半袖だと肌寒く感じます。ランニングの調子が上向いてくるはずのところ、スランプしかも一番底の状態になっています。

 赤塚公園20周はベストで1時間30分を切っているのですが、なんと2時間かかってしまいました。しかも非常に疲れてしまい、最後はボロ雑巾のようになりました。

 ここが最悪・あとは上がっていくだけと割り切ります。さすがにフルマラソン4時間13分のペースで距離半分も走れないことに不安を感じていますが。

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Aチーム、黒星スタート

 9/14(日)は関東大学ラグビー対抗戦の筑波VS明治を観戦してきました。

 筑波は最初のプレーでミスが出て、ノーホイッスルトライを皮切りに3連続トライを奪われました。1トライ返すも、前半終了間際にはシンビンのピンチを迎え何とか切り抜けました。後半は3点差まで詰め寄るも、突き放されて21対41の完敗。ラインアウト・スクラムが明らかに劣勢で、攻撃の起点を作れませんでした。

 医学チームはいよいよ9/21(日)に関東医歯薬リーグ2部の初戦を迎えます。医学から筑波の流れを変えていきたいと思います。

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ランニングシューズ

 ランニングシューズをいくつ持っているか数えてみました。

 大会などで使用するもの2足・普段のトレーニングで使用するもの4足・ラグビーの練習に履いていくもの2足、と合計8足ありました。

 個人的には横幅の広いアディダス製がフィットしています。

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10月休診のお知らせ

 ホームページのお知らせ(休診など)に告示しましたが、消化器学会出席のため下記日程で休診いたします。ご了承ください。

 10/23(木)・24(金)・25(土) 休診

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涼しくなって体重増加

 ランニングトレーニングを続けていますが、体重が増えてきました。

 思い当たるのは、夕食の食事量が多いこと・就寝するのが遅くなっていることです。特にラグビーの練習の日は夕食を摂る時間も遅くなっています。

 夕食は軽め・早寝早起き、を心掛けていきます。

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土浦一、秋の地区大会で厳しい組合せ

 春のセンバツにつながる秋の高校野球茨城大会が始まるようです。茨城県内を4地区に分けて地区大会が行われます。

 土浦一はシード漏れしたため、初戦が竜ヶ崎一との対戦になります。勝っても石岡一との対戦であり、厳しい組合せとなりました。

 実力でセンバツ切符をつかむのは困難であり、狙うは21世紀枠なのですが、最低でも県大会ベスト8には入らないと推薦校になりえません。甲子園への道は果てしなく険しいです。

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ラグビーシーズン開始

 昨日は雨の降る中を、関東ラグビーメディカル総会に参加してきました。

 戻ってきてからは、筑波大学ラグビー部Aチームのジュニア戦(VS大東大)を観に行きました。ジュニアはカテゴリー1からカテゴリー2に降格してからの初戦でしたが、手痛い敗戦となりました。

 Aチームは来週にはVS明治で対抗戦開幕となります。そして医学チームは再来週にVS日本歯科大で関東医歯薬リーグ2部開幕です。いよいよラグビーシーズンが始まりました。

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明日は関東ラグビーメディカルへ

 関東ラグビーメディカルの総会が年1回あります。これに出席するため、明日は東京まで行ってきます。

 例年は秩父宮ラグビー場内で行っていましたが、今回は異なる場所で行われます。初めて行く場所なので迷わないことを祈ります。

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ウォークマンの新型発表間近?

 ランニングのときに装着しているウォークマンですが、右からの音量が小さいまま修理に出していません。以前は送料無料だったのですが、郵送料はユーザー負担・修理代もユーザー負担となったようです。

 そんな折に新型のウォークマンが発表されそうです。性能の向上は当然あると予想されるので、こちらを購入しようかなと画策しています。

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苦労して自転車のパンク修理遂行

 自転車のパンクした部位を見つけられず苦労しました。以前パンクした部位に補強のゴムを当てていたのですが、そこが擦り切れて空気漏れしていることが判明しました。

 補強のゴムを剥がすと、かなりの大きさでチューブが破れています。新たに補強のゴムを貼り直しましたが、チューブそのものを交換するべきかもしれません。

 夜間には自動で点灯するLEDライトもつかなくなってしまいました。購入して3年半になりますが、故障するのが早いのではと思っています。

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プレーヤーの動き良好

 筑波大学ラグビー部医学チームは、夏合宿を終えてから期間を空けての練習となりました。

 ミーティング後に軽く体を動かすメニューでしたが、部員の動きは良好でした。最後は私の苦手な切り返し動作のあるランニングフィットネスをやりました。毎朝のランニングトレーニングを続けていますが、学生のスピードについていけませんでした。

 3週間後の公式戦初戦に向けて練習を積んでいきます。

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本番の秋シーズン開始

 筑波大学ラグビー部医学チームにとっての本番シーズンが始まります。

 本日から秋シーズンの練習を開始し、関東医歯薬リーグ2部2位以内そして1部との入替戦勝利を目指します。

 春練習・夏練習・合宿と徐々に調子を上げてきました。トップギアで公式戦に臨みます。

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