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2013年6月

明日から夏練習開始

 筑波大学ラグビー部医学チームはテスト休みを経て、明日から夏練習を開始します。昨年に比べると暑さがまだ本格的にはなっていないようです。

 予定を調整してなるべく顔を出すようにします。この夏でしっかりと鍛錬を積むことが、秋の公式戦本番につながります。

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パソコン入れ替えに四苦八苦

 仕事で使用するパソコンが3台あり、順次新しいものに入れ替えていく必要があります。今回はウィンドウズ8になってから初の入れ替えを行っています。

 予想はしていましたが、今までと画面が大きく変更されたので、とても戸惑っています。インターネットへの接続終了やお気に入り登録など、基本操作もよく分かりません。セキュリティはノートンを入れたかったのですが、マカフィーを適用することになってしまいました。

 試行錯誤しながら使える状態まで持っていきたいのですが、修正版のウィンドウズ8.1が出るようで先行きに暗雲を感じます。

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7月の休診

 6月も残りわずかとなりました。7月の休診のお知らせをいたします。

 7/13(土) 午後休診

  *午前9時から12時まではいつも通り診療します

 7/29(月)・30(火) 終日休診

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夏練習前のミーティング

 昨日は筑波大学ラグビー部医学チームのミーティングがありました。春シーズンの反省を生かして夏シーズンに入っていくことになります。

 学生は約1週間のテスト休みになります。学業でつまづくとラグビーにも影響してくるので、テストをしっかり乗り切ってほしいと思います。

 夏練習からは部活に顔を出せそうなので、ランニングトレーニングをこなして体調を合わせていきます。

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久し振りの勝利

 筑波大学ラグビー部医学チームは昨日、東京医科歯科と練習試合を行いました。7トライを奪い失点を0に抑え、春シーズン締めくくりの試合としていい結果を残せました。

 15人制で医学生相手に久しぶりの勝利を挙げることができました。試験期間で1週間部活動は休みになりますが、その後は鍛錬の夏シーズンに入ります。モチベーションのギアを春より1段階上げて練習に取り組んでいきたいものです。

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高校野球茨城大会の組合せ決まる

 高校野球茨城大会の組合せが決まったようです。昨年から高校野球のチェックをする時間的余裕がなくなっています。

 ちらっと眺めたところ、土浦一は悪いところを引いてしまったようです。時間があればやぐらをにらんで、勝手に目標を決めてみようと思います。

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週末は練習試合

 筑波大学ラグビー部医学チームは今週末、15人制の練習試合を医学生相手で久し振りに行います。対戦相手は関東医歯薬リーグで同じ3部の東京医科歯科です。

 春シーズンの締めくくりとして目標にしてきた試合なので、練習の成果を見せてもらいたいです。ホームゲームなので観戦に行く予定です。

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つくばマラソンのアーリーエントリー完了

 参加費の振込をして、つくばマラソンのアーリーエントリーが完了しました。

 エントリー用紙配布の日は雨が降っていました。傘・座椅子・本・Ipodと万全の用意をして並びました。おかげで並んでいる時間に苦痛をあまり感じることはありませんでした。

 今年はかすみがうらマラソンに出場できなかったので、つくばマラソンは1年ぶりのフルマラソンとなります。あと5か月練習を積んでいきます。

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ランニングコースで遠出できず

 蒸し暑さが本格的になりました。長い時間ランニングするのに、筑波大学を回るコースに挑戦できなくなりました。途中でへばって歩いて帰ってくるのに大変な思いをしたからです。

 いつリタイアしても大丈夫なように、もっぱら赤塚公園を周回するランニングとなっています。タオルや水筒や補食を置いてトレーニングできるので、夏場は当面このパターンとなりそうです。

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日本、ウェールズから歴史的勝利

 ラグビー日本代表がやりました。約1週間前の対戦では18対22の接戦負けとなったウェールズに23対8で勝利しました。初戦の接戦、そして2戦目の勝ち、どちらも予想していなかったので嬉しい驚きです。

 パシフィックネーションでは不振の日本ですが、カナダ・アメリカといった相手には、ウェールズ勝利の勢いを生かして結果を出してほしいものです。

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4週間後の7/13(土)は午後休診

 4週間後の土曜日は午後休診いたします。午前はいつも通り診療します。ご了承ください。

 7/13(土) 午後休診 *午前9時から12時までは診療あり

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散髪にようやく行く

 髪の毛が伸びてそろそろ切りに行きたい時期になると、やるべきことができてしまい、つい散髪が後回しになってしまいます。

 伸ばしてはまた短くしてもらうという、散髪屋からすると上客ではありませんが、昨日ようやく切ってもらう都合がつきました。夏仕様ですっきりしました。

 梅雨明けそして夏本番ウェルカムという気持ちになってます。

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雨模様増えてきました

 梅雨入りしても比較的天候に恵まれていましたが、ここ最近はさすがに雨模様が多くなってきました。

 筑波大学ラグビー部医学チームの練習に影響が出ないか心配です。6/23(日)には練習試合が組まれており、雨にならないことを祈ります。

 

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コードレスヘッドホン

 快適に走るために音楽を聴いているのか、快適に音楽を聴くために走っているのか、区別がつかなくなっているこの頃です。

 Ipod shuffleのイヤホンコードが汗で体に絡みつくための対策として、コードレスヘッドホンを購入しました。既に企業の策略にはまっている印象は否めませんが・・。

 コードを気にする必要がなくなった分、快適度は増しました。耳に当たる部分が少し痛く、長い時間装着するのは良くないかもしれません。

 次は雨が降っても大丈夫なように防水性の・・、いけない、はめられています。

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つくばマラソンのエントリー迫る

 つくばマラソンエントリー開始が近付いてきました。つくば市在住なのでアーリーエントリーをするよう画策しています。

 ここ2年は早めに並ぶときに時間を潰せるよう本を持参しました。雨なら音楽、雨でなければ読書、と準備をしてアーリーエントリーに向かおうと思います。

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日本代表VSウェールズ

 ラグビー日本代表は本日ウェールズとテストマッチを行います。ウェールズは若手中心のメンバーでありながら、前回W杯では準決勝まで勝ち上がったチームです。次回W杯では優勝を争う実力があるとも言われています。

 日本代表は苦戦を強いられるのは必至であり、50点差以内なら健闘といえるでしょう。先発メンバーには我が筑波大の福岡選手が名を連ねており活躍を期待します。

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イヤホンのずり落ち

 梅雨に入って、雨は多くないものの湿度が上がっています。ランニングではかなりの汗が出るようになってきました。

 ipodのイヤホンコードが汗で体に絡みついて、走っているうちにイヤホンがずり落ちたり、本体部分のクリップが外れたりします。首にコードを巻きつけると不快感が強く、コードをテープ固定しても汗でテープがはがれてしまいます。

 いい対策がないか試行錯誤してみます。

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7月の休診予定

 7月は下記日程で休診となります。ご了承ください。

 7/13(土) 午後休診

  *午前はいつも通り診療いたします

 7/29(月)・7/30(火) 終日休診

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シャッフルでの選曲

 ipod-shuffleを装着してランニングをしています。アルバムを25枚ほど取り込むことに成功しました。

 TNTに心を洗われ、Gary Mooreに痺れ、Whitesnakeに唸り、Scorpionsにしみじみし、Poisonに???。あまりの落差にがっかりしてしまいます。そして偏りが多く、しょっちゅう「Your mama don't dance~」とか始まってしまいます。

 で、解決方法としてPoisonを削除しました。

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二種混合予防接種

 つくば市では今年度より、二種混合の接種方法が学校での集団接種か医療機関での個別接種を選択する方式となりました。

 対象者は小学6年生(平成13年4月2日から平成14年4月1日生まれ)です。市役所から配布された予診票を持参してください。電話での予約を受け付けてからの接種となります。

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