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2010年1月

マキコウ、センバツ切符をゲットできず

 春の高校野球選抜甲子園出場校が決まりました。

 秋の関東大会でベスト4どころかベスト8にも進めなかった茨城県からは、一般枠の出場は不可能な状況でした。そんな中で関東大会に出場した水戸桜ノ牧が21世紀枠の関東代表となっていました。しかしながらマキコウ春夏通じて悲願の甲子園初出場なるか、との淡い期待は砕けました。

 春にチーム作りをじっくり行えることで、夏の茨城県地方大会が盛り上がりそうです。昨年の主戦が残り秋で力をみせた下妻二・水戸桜ノ牧・つくば秀英に、いつでも大本命の常総が絡む展開が予想されます。

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花粉症症状出ていませんか

 今年は例年より花粉飛散開始が遅く量も少ないのではないか、と予想されています。ところが患者さんの中には症状が出現している方が多いように思えます。

 症状が出現してからすぐ、あるいは花粉飛散開始1週間前からの内服開始をお薦めします。花粉症症状でお困りの方は当院へ気軽にご相談ください。

 

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本日1/28(木)の午後診療は3時過ぎから開始

 つくば市委託事業協力のため、本日1/28(木)の午後診療開始は3時過ぎからとなります。ご了承ください。また下記の休診予定がありますのでご注意ください。

 2/27(土) 終日休診

 3/27(土) 終日休診

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日が伸びてきました

 冬至を過ぎて約1ヶ月。寒さはまだまだ続きますが、夕方5時になっても明るく、日が伸びてきたことを実感します。

 子供たちと話していて気付きました。素人ランナーにとって、トレーニングに適しているのは4月~5月と10月~11月しかないことに。暑くても寒くてもきつく、日本の四季に翻弄されています。

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ラグビー社会人クラブ選手権で六甲クラブが優勝

 ラグビー社会人クラブ選手権で関西の強豪・六甲クラブが優勝しました。紆余曲折を経て10年振りの栄冠をつかんだ、との知らせを学生時代共にラグビーをした友人から連絡をもらいました。日本選手権では大学優勝の帝京大と対戦するそうです。

 この友人は試合にレギュラーメンバーとして出場することはないものの、現役プレーヤーとして六甲クラブでラグビーを続けています。その肉体的・身体的タフネスには賞賛に値します。六甲クラブの皆さん、優勝おめでとうございます。

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2/27(土)は終日休診

 以前にもお伝えしておりますが、2/27(土)は休診とさせていただきます。

 土曜日しか受診できない方は、特に注意していただくようよろしくお願いします。

 3月までの診療時間変更および休診は下記のようになっております。

 1/28(木) 午後診療は3時過ぎから開始

 2/27(土) 終日休診

 3/27(土) 終日休診

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夜の仕事

 新年になって夕方から夜にかけて、学習会・つくば市委託事業・筑波大医学ラグビーOB会長としての任務などで、出歩くことが多くなっています。

 以前はそんなにキツい感じはなかったのですが、最近は2日連続だと疲れが蓄積してしまいます。そんな時こそ、ランニングでリフレッシュを図らなくてはなりません。心身のバランスを保つことを心掛けるようにしていきたいものです。

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インフルエンザ流行状況

 11月や12月に比べると、インフルエンザの集団発生は減ってきたようです。単発の発生はありますが、近隣の小学校や中学校で学級閉鎖になっているという話は聞きません。

 今後また流行する可能性はあるかもしれませんが、やはり予防が大事です。マスク着用・手洗いを励行したいものです。

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1/28(木)の午後診療は3時過ぎから開始

 下記の診療時間変更があります。今後つくば市委託事業や学会参加などで、診療時間変更や休診が頻繁にあります。ブログや院内掲示でお知らせいたしますのでご注意ください。

 1/28(木) 午前はいつもと同じ 午後開始は3時過ぎから

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寒さに負けています

 牛久シティ10kmでの惨敗から1週間たちました。4月の霞ヶ浦マラソンと、練習替わりの3月の奥久慈ハーフに向けてトレーニングが必要です。

 ところが、寒いことを言い訳にトレーニングしていません。挫折からの挑戦を誓ったのに、この有様です。止めるのは簡単だけど続けることは難しい、を実感しています。気負わずにまた練習をしていくようにします。

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花粉症情報

 今年は例年より、花粉の飛散開始時期が遅く、量も少ないだろう、といわれています。ところがアレルギー体質の強い方では、すでに症状が出ています。

 花粉症の薬物療法は効果が出てくるまで数日かかるため、症状が出始めたら早目に治療を開始したほうがいいです。

 花粉症における内服薬・点鼻薬・点眼薬の処方は当院でも行っております。気軽にご相談ください。

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1/28(木)午後診療は3時から、2/27(土)休診

 つくば市委託事業や学会参加などで、臨時の診療時間変更や休診がありますのでご注意ください。現時点で下記の予定があります。

 1/28(木) 午前診療はいつもと同じで午後診療が3時過ぎから

 2/27(土) 休診

 また火曜の午後診療は17時45分で終了としており、ご協力よろしくお願いします。

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挫折、そしてここからの挑戦

 牛久シティマラソン10kmの結果は惨敗でした。序盤で突っ込めず、中盤で粘れず、終盤で追い上げられない、という走りで46分19秒でした。6回参加したこの大会で、最も納得のできない結果となってしまいました。

 45分切ることを目標にしていましたが、敗因は練習を積めなかったことに尽きます。スタートラインに自信を持って立つことができませんでした。

 このアップダウンの激しい難コースで何とか45分を切りたいです。スポーツは挫折の繰り返しです。ここからまたスタートして1年後に挑戦します。

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大学ラグビーは帝京が初優勝

 大学ラグビーの決勝は帝京VS東海の対戦でした。内容はともかく、展開としては近年にない接戦となりました。

 前半は7対7の同点。後半やや優位だった東海がPGで6点取るも、帝京がトライとゴールで13対12と逆転。ラストプレーは、東海が帝京ゴールライン5mでのラインアウトからFWで攻め込むも帝京が守りきってノーサイド。

 帝京としてはブレークダウンで激しくボールに絡み、東海に速い球出しをさせなかったのが勝因だったように思えます。

 

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1/11は牛久シティマラソン

 1/11(月)に牛久シティマラソン10kmを走ります。アップダウンが激しく、勝負所のラスト1.5km付近で心臓破りの丘があり、自分的には難コースとして恐れています。

 昨年はエントリー間違いで5kmでの出場になってしまい、10kmはコース変更になってから初挑戦になります。45分切ることを目標に練習してきましたが、スランプから抜け出せず極めて厳しい状況です。

 悪いながらも耐えて粘り、気持ちだけは強く持ってチャレンジしてきます。

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高校ラグビーはヒガシが2度目の優勝

 高校ラグビー花園大会では、優勝候補筆頭の東福岡が前評判通りの強さをみせて、2度目の優勝となりました。終盤まで競る展開となるような試合は1試合もなく、まさに横綱相撲でした。

 今週末には大学ラグビーの決勝があります。こちらはクロスゲームを期待します。

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ランニングはスランプから抜けられず

 1/11に牛久シティマラソン10kmに挑戦しますが、昨年末からのスランプが持続しています。

 赤塚公園を10周走ろうとしても、オーバーペースでないのにきつくて途中リタイアとなってしまいます。

 あと数日で負荷をかける練習はできないので、気持ちだけ上げていかなければなりません。2年越しの目標である10km45分切りは限りなく困難になっています。

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大学・高校ラグビーがいよいよクライマックス

 正月は箱根駅伝や大学ラグビー・高校ラグビーでいつも慌ただしいです。

 高校ラグビーはフェニックス・東福岡が前評判通りの圧倒的強さでそのまま頂点に立ちそうです。茗渓は因縁の佐賀工業に初戦で惜敗してしまいました。

 大学ラグビーは帝京VS東海の新興勢力同士での決勝となり、勝敗の予想ができず楽しみな顔合わせです。

 トップリーグも最終盤を迎え、ラグビーシーズンが深まってきました。

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1/4(月)本日より新年の診療を開始します

 1/4(月)から新年の診療を開始いたします。本年もよろしくお願い申し上げます。

 また1/28(木)はつくば市委託事業協力のため、午後診療の開始が午後3時過ぎからとなります。

 火曜日の午後診療は、同じくつくば市委託事業協力のため昨年と同様、午後5時45分で終了となります。ご了承ください。

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